Meditációt mindenkinek

Szeretnénk lehetőséget biztosítani minden kezdő és haladó meditálónak a kiscsoportos közös, rendszeres gyakorlásra hétfőn délutánonként.

A kezdőket az alapok lerakásában is segítjük.
A gyakorlás alapja a Vipassana hagyomány.

Megismerkedünk az együttérzéssel való meditációval (Metta meditáció) is, és megbeszéljük ezek beépítését mindennapjainkba.

A terv egy hosszabb elmélyült meditáció előtte és utána rövid megosztással, kinek mi a pillanatnyilag fontos téma, és mit szeretne megosztani.

Házigazda: Krisztics Ági

A meditációnak nincs díja. Megköszönjük, ha adományoddal hozzájárulsz a hely fenntartásához!